Centre Komyo

Retraite résidentielle d'automne 

"Méditation, yoga tibétain et rituels"

Comme tous les ans,voici venu le moment de la retraite résidentielle de fin d'année.

Cette retraite se déroulera au Monastère de Hurtebise, dans la belle forêt de Saint-Hubert.

Programme:

Vendredi:

Arrivée à 18h00 pour s'installer dans les chambres

18h45 - 19h45 souper

20h30 à 21h30 méditation sur les trois sons sacrés du refuge intérieur

Samedi:

8h00 - 8h30 méditation du refuge intérieur

8h45 petit déjeuner

10h30 - 12h00 Rituel et pratique de guérison de Sidpe Gyalmo 

12h45 dîner

14h00 - 16h00 promenade

17h00 - 18h00  Yoga TibétainTrul Khor

18h45 souper

20h30 - 21h30 méditation des cinq sons de guérison tibétains

Dimanche:

8h00 - 8h30 méditation du refuge intérieur

8h45 petit déjeuner

10h30 - 12h00 méditation Yoga tibétain, respirations et Tsa Lung

12h30 dîner

14h30 - 16h30 rituel de longévité et de prospérité de Sidpe Gyalmo et clôture

Les repas seront végétariens pour être cohérent avec le thème de la retraite.

Les chambres sont individuelles et le séjour comprend la pension complète. 

Le prix de la retraite en logement individuel et en pension complète est de 230 euros (220 euros en chambre double)

La retraite est ouverte à tout le monde, pratiquants confirmés ou débutants.